cvičící soboty
Těšíme se na Vás na nepravidelných tzv. CVIČÍCÍCH SOBOTÁCH.
Dopolední bloky cvičení cca 8 - 10x ročně. Od 9 do cca 12.00 - 12.30 hodin.
REZERVACE - email: tjsokoljahodnice@seznam.cz
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
CVIČÍCÍ SOBOTA - 2. 10. 2021 BASIC+MOVE.pdf
s Olgou Běhounkovou a jejím hostem Míšou Henrychovou
dopoledne v tanečním rytmu, doplněné posilováním a důkladným strečinkem
rezervace vítána: tjsokoljahodnice@seznam.cz
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
sobota 25. ledna 2020 - "Jak se cvičí na Jahodnici" s Evou P. a Petrou
TRAMPOLÍNKY + BODY FIT + KRUHOVÝ TRENINK
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
sobota 15. února 2020 - DALŠÍ KRŮČEK ke ZDRAVÍ s Gábinou a Markétou
BODY FIT a JÓGA-LATES
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
sobota 7. března 2020 - DALŠÍ KRŮČEK ke ZDRAVÍ s Olgou a jejím hostem Monikou
DANCE AEROBIK + PORT DE BRAS info ZDE
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
sobota 21. března 2020 - LATINO LADY DAY s předním lektorem salsy Mariánem Grockým !
- protančíme a užijeme si dopoledne (9 -12 h) v latinsko-amerických rytmech - salsy, bachaty, merenge, chachy ..... pod vedením skvělého charismatického tanečníka,hudebníka, dýdžeje a lekora, který vyniká kreativitou a precizním vedením lekcí
- s sebou DOBROU NÁLADU, pohodlné oblečení a obuv (možné střevíčky, balerínky či klasická sportovní obuv)
REZERVACE (počet míst omezen) - email: tjsokoljahodnice@seznam.cz
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------