Jdi na obsah Jdi na menu
 


DOSPĚLÍ

Od pátku 9.10.2020 0:00 hod. do neděle 25.10.2020 23:59 hod. platí nová vládní krizová opatření, která zakazují mj. provoz a používání sportovišť ve vnitřních prostorách staveb a provoz a používání vnitřních prostor venkovních sportovišť.

Krizové opatření o zákazu a omezení konání hromadných akcí s účinností od 9. do 11. října 2020

Krizové opatření o zákazu a omezení konání hromadných akcí s účinností od 12. října 2020

TĚŠÍME se na VÁS, hned jak nám přijatá opatření dovolí !!!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lekce jsou OTEVŘENÉ. Jsou určené VŠEM bez nutnosti členství.

Vhodné pro ženy, muže a dorost.

Na žádnou lekci není třeba se objednávat.

Jednotlivý vstup 60,-Kč / lekce   x  přenosná permanentka 500 Kč / 10 lekcí/platnost 2 měsíce.

TĚŠÍME SE NA VÁS !!! a PROČ přijít  právě k nám ? Protože naše lekce vedou ty nejlepší LEKTORKY !

Na cvičení potřebujete pouze čistou sportovní obuv s nebarvící podrážkou, pohodlné oblečení (na závěrečný strečink a pomalejší cvičení, zejména v zimních měsících, doporučujeme mikinu), ručník a pití (možno zakoupit).

JÓGU, PILATES a ZDRAVÁ ZÁDA  cvičíme bosi, v ponožkách s protiskluzovými body či ideálně v ponožkách s ustřiženou špičkou. Pro vyloučení pocitu chladu doporučujeme návleky na kotníky.

Před cvičením je vhodné jíst nejpozději 2h před lekcí (zejména před TRAMPOLÍNKAMI).

 

 

Příspěvky

cvičící soboty

 

rok 2020

PŘIPRAVUJEME.....

 
Celý příspěvek

23. 10. 2019 | Rubrika: DOSPĚLÍ

CVIČENÍ pro 60+

v  roce 2020 cvičí ženy a muži 60+ (členové naší TJ SOKOL Jahodnice) - ZDARMA  (ve vybraných pravidelných lekcích)

 
Celý příspěvek

15. 10. 2019 | Rubrika: DOSPĚLÍ

ROZVRH 2020

pozor ! aktuálně (do odvolání) NEBUDE  JÓGA pro děti a doprovod (čtvrtek ráno)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

pozor !
počínaje čtvrtkem 17.9. je posunutý čas cvičení o 1/2 hodiny
tj. STEPAEROBIK od 19 hodin a ZDRAVÁ ZÁDA od 20 hodin - DĚKUJEME
 
Celý příspěvek

25. 9. 2019 | Rubrika: DOSPĚLÍ

členská cena

pravidelné lekce cvičení - členská cena

 
Celý příspěvek

18. 6. 2019 | Rubrika: DOSPĚLÍ | Komentářů: 0