DOSPĚLÍ
ROZVRH 2023 - platný od pondělí 2.1.2023 jaro 2023.pdf
2.4. neděle - 19.00 h JÓGA - Markéta
3.4. pondělí - 8.30 h PILATES - Markéta + 19.00 h TRAMPOLÍNKY + 20.00 h KRUHOVÝ TRENINK - Pavla
4.4. úterý - 18.00 h BODY FIT - Olga + 19.00 h PILATES - Markéta
5.4. středa - 19.00 h POWER BODY FIT - Gábina + 20.00 h JÓGA - Zuzka
6.4. čtvrtek - 19.00 h STEP AEROBIK - Míša + 20.00 h ZDRAVÁ ZÁDA - Eva K
7.4. pátek - 9.30 h velikonoční PILATES- Markéta
9.4. neděle - 19.00 h velikonoční relaxační JÓGA - Markéta
10.4. pondělí - 8.30 h PILATES - Markéta NEBUDE
velikonoční 19.00 h TRAMPOLÍNKY Eva P. + 20.00 h KRUHOVÝ TRENINK - Gábina
11.4. úterý - 18.00 h BODY FIT - Olga + 19.00 h PILATES - Markéta
12.4. středa - 19.00 h POWER BODY FIT - Gábina + 20.00 h JÓGA - Zuzka Markéta
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Lekce jsou OTEVŘENÉ. Jsou určené VŠEM bez nutnosti členství.
Vhodné pro ženy, muže a dorost.
Na žádnou lekci není třeba se objednávat.
CENY pravidelných lekcí cvičení platné od 1.1. 2023 CENÍK .pdf
Jednotlivý vstup 80,-Kč / lekce x přenosná permanentka 600 Kč / 10 lekcí/platnost 2 měsíce.
OPEN permanentka 2023 (nepřenosná) na pravidelné lekce pořádané TJ SOKOL Jahodnice 4 900 Kč.
OPEN permanentka 01 - 06/ 2023 (nepřenosná) na pravidelné lekce pořádané TJ SOKOL Jahodnice 2 700 Kč.
OPEN permanentka 07 - 12/ 2023 (nepřenosná) na pravidelné lekce pořádané TJ SOKOL Jahodnice 2 500 Kč.
Na požádání vystavíme doklad - fakturu pro pojišťovnu či pro zaměstnavatele (např.FKSP).
TĚŠÍME SE NA VÁS !!! a PROČ přijít právě k nám ?
Protože naše lekce vedou ty nejlepší LEKTORKY !
JÓGU, PILATES a ZDRAVÁ ZÁDA cvičíme bosi, v ponožkách s protiskluzovými body či ideálně v ponožkách s ustřiženou špičkou. Pro vyloučení pocitu chladu doporučujeme návleky na kotníky.
Před cvičením je vhodné jíst nejpozději 1-2h před lekcí (zejména před TRAMPOLÍNKAMI).
Příspěvky
cvičící soboty
TĚŠÍME se na VÁS i v roce 2023.
15.1.2023 - NEDĚLE - LEDEN ZA KAMNAE NEVLEZEM - V TĚLOCVIČNĚ SE ZAHŘEJEM !
s Evou Píglovou
29.1.2023 - NEDĚLE - s Lenkou Suchánkovou
18.2.2023 - sobota - s Gábinou Motlovou a Katkou Strachotovou
ZMĚNA - sobota 18.3. 2023 5.3. 2023 - NEDĚLE - s Lenkou Suchánkovou
23. 10. 2019 | Rubrika: DOSPĚLÍ