TJ SOKOL Jahodnice

DOSPĚLÍ

V SOULADU S NOUZOVÝM OPATŘENÍM VLÁDY ze dne 12.3.2020

se naše SPORTOVIŠTĚ do odvolání UZAVÍRÁ pro veřejnost

~~Lekce jsou OTEVŘENÉ. Jsou určené VŠEM bez nutnosti členství.~~

~~Vhodné pro ženy, muže a dorost.~~

~~Na žádnou lekci není třeba se objednávat.~~

Jednotlivý vstup 60,-Kč / lekce x přenosná permanentka 500 Kč / 10 lekcí/platnost 2 měsíce.

TĚŠÍME SE NA VÁS !!! a PROČ přijít právě k nám ? Protože naše lekce vedou ty nejlepší LEKTORKY !

Na cvičení potřebujete pouze čistou sportovní obuv s nebarvící podrážkou, pohodlné oblečení (na závěrečný strečink a pomalejší cvičení, zejména v zimních měsících, doporučujeme mikinu), ručník a pití (možno zakoupit).

JÓGU, PILATES a ZDRAVÁ ZÁDA cvičíme bosi, v ponožkách s protiskluzovými body či ideálně v ponožkách s ustřiženou špičkou. Pro vyloučení pocitu chladu doporučujeme návleky na kotníky.

~~Před cvičením je vhodné jíst nejpozději 2h před lekcí (zejména před TRAMPOLÍNKAMI).~~